Психологічний тренінг «Знімаємо рожеві окуляри: як розпізнати насильство та захистити тебе»
Факультет кіно і телебачення спільно з кафедрою філософії і педагогіки організували та провели психологічний тренінг «Знімаємо рожеві окуляри: як розпізнати насильство та захистити тебе» для студентів 1–2 курсів.
Спікерка заходу – кандидат психологічних наук, доцент кафедри філософії і педагогіки Марина Діденко. Тренінг був присвячений темам насильства, особистих кордонів, конструктивної та здорової критики, а також підтримки себе та інших в ситуаціях насильства. Захід відбувався водночас офлайн в університеті та у форматі онлайн-стріму на платформі YouTube.
Марина Діденко розповіла учасникам заходу про те, що таке насильство та його основні види. Спікерка наголосила на важливості обговорення цієї теми в суспільстві, оскільки за статистикою 7 з 10 дівчат у віці 15 років і старшому зазнали психологічного, фізичного або сексуального насильства, скоєного партнером або іншою особою. Окрема увага була приділена таким неочевидним формам насильства, як маніпуляції, примус, утиск, газлайтинг, харасмент, пасивна агресія, недоречні жарти, токсична критика тощо.
Для того, аби детальніше ознайомитися з різними формами насильства, що мають місце в сучасному світі, студенти взяли участь в онлайн-вікторині на платформі Kahoot!, яку спеціально для них підготувала спікерка. Така інтерактивна форма дозволила учасникам цікаво та швидко дізнатися нову інформацію.
Після вікторини студентів зацікавило питання: «Як можна підтримати себе чи близьких в ситуаціях насильства?». Марина Діденко підкреслила, що дуже важливо звертати увагу на раптові зміни у поведінці чи фізичному стані, не засуджувати і не знецінювати переживань. Якщо подібна ситуація сталася з близькою людиною, варто допомогти їй звернутися за допомогою (психолог, соцслужби, поліція тощо), однак важливо не тиснути, бо остаточне рішення все одно за людиною, яка постраждала.
Окремою темою, висвітленою на тренінгу, стало питання особистих кордонів: що це таке, які вони бувають, які ознаки здорових меж та що робити, коли твої кордони порушуються. Марина Діденко закцентувала увагу присутніх на тому, що тема особистих кордонів і форм насильства взаємопов’язані, тому кожній людині важливо знати межі своїх власних кордонів, вміти їх відстоювати та не порушувати кордонів інших людей для формування комфортної та ненасильницької взаємодії один з одним. Тема особистих кордонів має великий запит у сучасної молоді, тому подібні заходи в університеті вже стають традиційними.
Наприкінці заходу спікерка поділилась з присутніми контактами Національної гарячої лінії з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації (116 123) та Національної гарячої лінії для дітей та молоді (116 111), куди можна безкоштовно звернутися у випадку насильства. Підтримати та надати кваліфіковану пораду в університеті можуть викладачі освітньої компоненти «Психологія», що працюють на кафедрі філософії і педагогіки.
Тренінг відбувся в довірливій атмосфері комфортного спілкування. Студенти жваво обговорювали різні приклади, які їм пропонувала спікерка, ставили питання, що їх цікавили, та ділилися власними враженнями. Психологічний супровід освітнього процесу – один з пріоритетних напрямів діяльності в КНУКіМ!
